成年人每日饮水1500–2000毫升、食盐不超5克为宜;需据体重、活动量及健康状况调整,尿色淡黄、日排尿4–6次为水盐平衡标志。
网络技术 - 2026-02-03 00:00:00-
一天需要喝多少水,一天需要多少盐
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